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エステ券をもらったので行ってきました。
体重測定をしたら。 ・・・この１年で７～８キロ太りました。まじで？ ちょっと太ったなと思ってたけど、これほどとは。 見た瞬間、数字が自分のものと信じられなかった・・ 標準体重以下だったのに、１年でこれ？ 確かに上半身はあまり変わってないけど、 下半身が・・・ 本気でダイエットします BMI値も体脂肪率も高いし、このままでは健康に関わる。 もう放っては置けない！！！ PR |
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